Le massage de l’enfant est un passage intéressant de la relation maman à enfant.

Il interpelle la maman sur son état de stress, sa capacité à toucher au sens premier ( le contact réel ), mais aussi au sens figuré ( ressentir de l’empathie ).

Se laisser ainsi interpeller peut être la meilleure chose parce que cela peut susciter un changement.

« Mais alors, si je ressens le bien-fondé de me laisser ainsi toucher, comment faire ? »

Je propose d’accompagner la maman dans cette recherche par des séances de massage de son enfant.

Il peut s’agir de nourrissons ou d’enfants plus grand.

Le chemin ainsi fait ensemble permet un réel travail préventif sur le lien maman-enfant.

Il s’agit parfois de dépasser des vécus intérieurs très négatifs que l’on ne s’autorise pas, avec une petite voix intérieure qui nous dit : «  Tu devrais être heureuse, remplie de joie, nager dans le bonheur, et au lieu de cela… ».

Il vaut mieux laisser une certaine place à ces vécus négatifs, en les reconnaissant en soi, en les identifiant, afin de ne pas se laisser envahir par eux.

Nous pouvons imaginer que ce travail se continue en sophrologie, mais ce n’est en rien une obligation.

L’enfant ne s’y trompe pas, il y répond immédiatement : le bonheur incomparable d’un lien extraordinaire, unique, ressenti comme tel par maman et l’enfant. C’est le point de départ ainsi renforcé d’une relation qui ne fait que commencer…pour plusieurs décennies.

Des décennies d’amour.

S’offrir un temps pour soi, une pause, un moment suspendu, magique, empli de douceur, chaleur et détente.

• Vous avez accouché, il y a quelques semaines, quelques mois ?
• Vous rêvez d’un temps pour prendre soin de vous ?
• Vous souhaitez célébrer votre maternité ?
• Vous avez l’envie d’honorer vos passages de vie en retrouvant confiance et alignement en votre corps, cœur et esprit?

Ensemble, célébrons la traversée de votre matrescence!

Le Rituel Rebozo en post-partum est un soin ancestral d’harmonisation du féminin. D’origine mexicaine, il se pratique essentiellement après la naissance.

Deux femmes, formées à la pratique, proposent le soin pour une femme qui le reçoit. Il offre un sentiment enveloppant, sécurisant et bienveillant. C’est un voyage en terre-mère où lenteur et douceur se conjuguent avec transformation et célébration.

Le rituel dure 3 heures et se pratique dans une ambiance chaleureuse, intime, à la lueur des bougies.

Ce soin se déroule en 4 temps:

• Un massage à quatre mains, qui favorise la détente complète.
• Une montée en chaleur, dans une tente de sudation.
• Un temps de repos avec enveloppement du corps.
• Un temps de serrage de 7 parties du corps avec le tissu Rebozo.

Une tisane aux plantes spécifiques vous sera proposée tout au long du soin. Le mélange favorise et amplifie la montée en chaleur du corps afin de retrouver vitalité et créativité.

Réenchantez vos passages de vie de femme!

Ce soin est une douce parenthèse dans nos vies de femme, un cadeau à s’offrir pour se faire choyer, se reconstituer après l’enfantement.

« Il y a dans les métamorphoses de nos vies de femmes, une invitation à passer de l’ordinaire à l’extraordinaire. » Mona Hébert

Le yoga prénatal est une pratique douce et adaptée spécifiquement aux besoins des femmes enceintes, offrant un espace pour se connecter avec son corps, son bébé et sa respiration pendant la grossesse. Dans l’ensemble, le yoga prénatal offre aux femmes enceintes un espace sûr et bienveillant pour cultiver la conscience de soi, réduire le stress et se préparer mentalement et physiquement à l’expérience de l’accouchement et de la parentalité. C’est une pratique précieuse qui peut soutenir le bien-être global de la mère et de son bébé tout au long de la grossesse.

Yoga maman/bébé  est une pratique douce et interactive conçue pour renforcer le lien entre la mère et son bébé tout en favorisant le bien-être physique et émotionnel des deux. Les séances combinent des postures de yoga adaptées à la période postnatale avec des interactions ludiques et des jeux avec le bébé. Les exercices de respiration et de relaxation aident les mamans à retrouver leur force et leur souplesse, tandis que les interactions avec leur bébé renforcent le lien affectif et encouragent le développement moteur et sensoriel du bébé. Le yoga maman et bébé offre un espace sûr et accueillant pour les mamans de se connecter avec d’autres parents et de partager leur expérience de la maternité tout en offrant à leur bébé une occasion précieuse de découvrir le monde à travers le mouvement et le jeu.

Le yoga Bébé :

De la naissance à 5 mois (retournement) : Le yoga bébé pour les nouveau-nés jusqu’à l’âge de 5 mois se concentre principalement sur des mouvements doux et sécurisants qui favorisent le lien parent-bébé et encouragent le développement moteur précoce.

De 6 mois à la marche :À partir de l’âge de 6 mois, lorsque le bébé commence à développer sa force musculaire et sa coordination, le yoga bébé évolue pour inclure des postures et des mouvements plus dynamiques. Les séances mettent davantage l’accent sur le développement de la motricité globale, en encourageant le bébé à ramper, à s’asseoir et à explorer son environnement de manière sécurisée.

De la marche à 36 mois : À mesure que le bébé devient un jeune enfant et commence à marcher de manière autonome, le yoga bébé évolue pour inclure des activités plus dynamiques et ludiques qui encouragent l’exploration et l’expression créative.

Tarifs (max 3personnes /cours)
Yoga maman bébé et Bébé:
1 séance collectif : 20 euros

Yoga Prénatal
1 séance collectif : 18 euros